Usługi psychologiczne online

W ramach moich usług znajdują się:

• Konsultacje psychologiczne i psychoedukacja – pojedyncze spotkanie / spotkania online podczas których jest czas na omówienie zgłaszanych trudności. Mogę zaproponować między innymi odpowiednie do sytuacji strategie radzenia sobie czy przedstawić i wyjaśnić klientowi zagadnienia teoretyczne związane z danym problemem.
  
  
• Diagnoza ADHD i / lub spektrum autyzmu – przeprowadzam tylko rzetelną diagnozę jednostek neurorozwojowych u dorosłych wykorzystując DIVA – 5 (ADHD) i ACIA (spektrum autyzmu – ASD). Uzyskanie diagnozy pomaga zrozumieć swoje trudności i otwiera drogę do możliwie najskuteczniejszego wsparcia.
  
  
• Psychoterapia CBT – nurt psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) pozwala korzystającym z niej zrozumieć związki między myślami, emocjami i zachowaniami a także nauczyć się między innymi skutecznej regulacji emocji, lepszej organizacji dnia codziennego czy też przeformułować ograniczające przekonania.

Oferta będzie rozszerzana.